体力づくり

2013/03/22(金) 日常
先日、ネオホッケーの大会に参加してきました。
以前はユニホックという名前でしたが、協会統合により名前がかわりました。

たぶんネオホッケー自体、知っている方の方が少ないと思いますが、ルールは至って簡単。細かい反則は別として、ゴールにボールを決める。サッカーやアイスホッケーと似たような競技です。2016年の岩手国体のデモンストレーション競技としても予定されています。

試合時間はその大会によって異なりますが、先日の大会はトータル1時間ぐらい動いていたようです。練習していたにも関わらず、次の日筋肉痛でした…

なかなか日々の生活の中で、体を動かすということがありませんが、春に向け皆さんも何か始めてみてはいかがでしょうか?ウエアや道具、揃えるだけで満足してしまいそうですが…
野外スポーツはいよいよシーズン本番ですね。今年も応援に走り回りたいと思います。


ゆい工房 今松

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